Esta entrada tiene como finalidad completar la información relacionada sobre la leche materna (relacionado con la publicación denominada: lactancia vs. leche de fórmula). Aquí explicaremos con más profundidad, cuales sus beneficios, su composición, entre otros aspectos a destacar.
¿Qué es?
La leche materna es considerada como uno de los alimentos más nutritivos para el bebé en la primera infancia, ya que les proporciona todos los nutrientes necesarios para su buen desarrollo y progresivo crecimiento.
Es importante resaltar la importancia que tiene conocer los beneficios que produce la primera leche materna, es decir, el calostro. Esta sustancia tendrá una composición muy densa, y será de color amarillento.
Es fundamental que sepas que este es uno de los alimentos más nutritivos para tu bebé en esos primeros días, donde el pequeño está totalmente expuesto a posibles infecciones, enfermedades, etc.
No te preocupes si produces poca leche al principio (50 ml aproximadamente), a medida que avance el tiempo estas cantidades irán aumentando. A continuación, se explicará los diferentes tipos de leche, el momento de su aparición y su importancia.
Tipos de leche materna
- Pre- calostro (secreción en el tercer trimestre de embarazo)
- Calostro (explicada en el apartado anterior)
- Leche de transición (4-15 días posparto. Aumento de volumen de leche).
- Leche madura (6 meses posparto, en los siguientes 6 meses el volumen de la leche comenzará a disminuir).
Beneficios
- Tiene los nutrientes necesarios para tu bebé y su buen desarrollo (carbohidratos,, proteínas, grasas...).
- Tu bebé será menos propenso a coger bacterias, infecciones, alergias... Desarrollará los anticuerpos necesarios para su día a día.
Componentes
Es importante resaltar que los ejemplos que se mencionan en cada uno de estos componentes son sólo algunos de los beneficios que brindan al organismo del bebé (Para mas información observar la bibliografía que se especifica al final de la publicación):
- Agua.
- Células como los glóbulos blancos, citoblastos...
- Proteínas (ayudan al buen crecimiento y desarrollo del niño...).
- Aminoácidos (todas las proteínas están compuestas por estos componentes, pudiendo favorecen al sueño del bebé...).
- Azúcares (reducen las posibilidades de que tu bebé contraiga infecciones o inflamaciones...).
- Enzimas (Favorecen a la inmunidad, absorben el hierro, aceleran las reacciones químicas...).
- Vitaminas y minerales (Favorecen al crecimiento, formación de huesos, funcionamiento de órganos...).
- Hormonas (Favorece el sistema nervioso central e inmune).
- Anticuerpos (Protegen contra infecciones y enfermedades).
- Ácidos grasos (Favorecen al correcto funcionamiento del sistema nervioso, desarrollo del cerebro...).
Complicaciones
Mastitis (Mamas inflamadas por una infección por bacterias que se introdujeron a través de una grieta en el pezón).- Absceso mamario (Mastitis grave, es necesario tratamiento inmediato).
- Candidiasis (Es una complicación en el pezón, en estas zonas se producen eritemas extendiéndose poco a poco hacia el interior de la mama ocasionando recurrente dolor).
- Ingurgitación en la zona mamaria (subida de leche produce sensación de calor, dolor y tensión en los pechos en la etapa del calostro y la leche de transición).
Para saber más información:
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